Word geen slaaprijder
Tip!
- Houd bij de planning van je rit rekening met voldoende pauze.
- Drink niet teveel. Alcohol zorgt voor een slechte nachtrust.
- Twee uur rijden, kwartiertje rust.
- Wissel regelmatig van bestuurder als dat kan.
- Hou het koel in de auto. Warmte en roken maken je slaperig.
